15 महीने के बच्चे को कितने बजे बिस्तर पर जाना चाहिए?

अधिकांश बच्चे शाम 6.30 बजे से 7.30 बजे के बीच सोने के लिए तैयार होते हैं। यह एक अच्छा समय है, क्योंकि वे रात 8 बजे से आधी रात के बीच सबसे गहरी नींद लेते हैं। सप्ताहांत के साथ-साथ सप्ताह के दौरान दिनचर्या को सुसंगत रखना महत्वपूर्ण है।